आपको गंजा बना रही हैं यह छोटी – छोटी आदतें

बाल आपकी खूबसूरती में चार चांद लगाते हैं अगर आपके बाल झड़ने लगते हैं, और आपको गंजेपन की समस्या होने लगती है. तो आप उम्र से बड़े नजर आने लगते हैं. आपके बाल आपकी उम्र को छुपाने का काम करते हैं. किसी भी स्त्री या पुरुष को बाल झड़ने की समस्या हो या यूं कहें कि जिनको गंजेपन की समस्या होने वाली हो तो, उन्हें अपनी कुछ छोटी-छोटी आदतों को ध्यान में रखना चाहिए. क्योंकि गंजेपन की समस्या आप की कुछ ऐसी आदतें भी हो सकती हैं जिनके बारे में आपका ध्यान नहीं जाता. आज हम आपको उन्ही छोटी-छोटी बातों के बारे में बताने जा रहे हैं. जो आपको गंजेपन की चपेट में ला देती हैं.

– आपको गर्म पानी से नहाने की आदत है, और आप अपने बालों को भी गर्म पानी से धोते हैं. तो यह आदत आपके बालों के लिए परेशानी का सबब बन जाती हैं. क्योंकि अगर आप बालों को हल्के गुनगुने पानी से धोते हैं, तो आपके बालों की जड़े कमजोर होने लगती हैं. जिसकी वजह से आपके बाल बहुत तेजी से झड़ते हैं, और गंजेपन की शिकायत होने लगती है.

– मौसम चाहे कोई भी हो आपको अपने बालों को सुखाने के लिए किसी भी प्रकार के इलेक्ट्रॉनिक ड्रायर का यूज़ नहीं करना चाहिए. क्योंकि आप बालों को सुखाने के लिए जब ड्रायर का  उपयोग करते हैं तो आपके बालों की जड़े कमजोर होने लगती है. आप अपने बालों में रोज किसी भी प्रकार के जेल का भी इस्तेमाल ना करें. यह जेल भी आपके बालों के लिए बहुत ही नुकसानदायक होता है.

– रात के समय आप जब भी सोने जा रही हो तो, अपने बालों की कंघी एक बार जरूर करें. अगर आप बालों में कंघी कर करके सोते हैं. तो आपके बाल ज्यादा उलझते नहीं है, और इसकी वजह से बाल टूटते भी कम है.

– आपके बाल गीले हैं, तो उन्हें सुखाने के लिए आप अपने बालों में टॉवल को लपेट देते हैं और फिर बालों को जोर-जोर से पोछते हैं. ऐसा करने से आपके बाल जरूरत से ज्यादा टूटते हैं. अपने बालों को सुखाने के लिए हल्के हाथों से टॉवल का प्रयोग करें. अपने बालों में  टॉवल कस कर ना बांधे.