.jpg)
जीभ के रंग से जानें अपनी सेहत का हाल
आज तक हमने यह सुना होगा कि किसी की नब्ज देखकर उसकी सेहत के बारे में पता लग जाता है। किसी का चेहरे का हावभाव देखकर आपको उसकी सेहत के बारे में पता लगता है। परंतु आज हम आपको कुछ अलग बताने वाले हैं। यह बात तो हम सभी जानते हैं कि लोग अपने मुंह की साफ-सफाई पर बहुत ध्यान देते हैं।
वह इसलिए ताकि जब वह बात करें और उनके मुंह के अंदर से कोई बदबू ना आए और सामने वाला इरिटेट ना हो। जिसके लिए वह खाना खाने के बाद जीभ पर जो परत जम जाती है खाने की। उसको साफ करने के लिए टंग क्लीनर का इस्तेमाल करते हैं।
परंतु कई बार ऐसा होता है कि टंग क्लीनर के इस्तेमाल के बाद भी वह परत जाती नहीं है या वह परत जाने के बाद कुछ अलग रंग हो जाता है। इस रंग को देखकर आप उस इंसान की सेहत के बारे में पता लगा सकते हैं कि उसको किस तरह की बीमारी हो सकती है। वह भी हो सकती है या नहीं हो सकती है। चलिए जानते हैं कि इसका पता कैसे लगाएं।
- ज्यादातर सभी जीभ का रंग गुलाबी ही होता है परंतु शरीर में एंटीफंगल और यीस्ट की मात्रा बढ़ जाती है तो जीभ पर सफेद परत जम जाती है जिससे शरीर को बहुत सारी बीमारियां घेर लेती हैं।
2.अगर आपकी जीभ पर काली और बालदार परत जमी है तो इसका मतलब है, कि आपको कैंसर और डायबिटीज हो सकता है। यह उसके लक्षण की शुरुआत है और कई बार ऐसी परत इसलिए भी जम जाती है क्योंकि मुंह के अंदर बैक्टीरिया फैल जाता है। जिसकी वजह से भी जीभ का रंग काला हो जाता है। इसलिए बिना देर किए डॉक्टर की सलाह ले और दवाई आरंभ करें।
- जीभ की परत का लाल और सफेद होना यह बहुत ही आम बात है। इसके लिए आपको घबराने की कोई भी जरुरत नहीं है और किसी डॉक्टर से भी सलाह लेने की जरूरत नहीं है। और ना ही इसका किसी तरह का इलाज करवाने की जरूरत है क्योंकि यह सबको हो ही जाता है।
- अगर आपकी जीभ की परत लाल हो गई है तो उसका ज्यादातर कारण बुखार और गले में इंफेक्शन है और अगर आपको बुखार भी नहीं है गले में इंफेक्शन भी नहीं है, तो इसका दूसरा कारण फोलिक, एसिड, विटामिन डी और आयरन कि आपके शरीर में कमी होने की वजह से भी जीभ की परत लाल हो जाती है।
- जब आपके शरीर में बीमारियों से लड़ने की शक्ति कम हो जाती है तो उसकी वजह से भी आपके जीभ पर सफेद लाइनें हो जाती है।
- अगर आपके मुंह में घाव हो रहे हैं इसका कारण होता है पानी की कमी। पानी की कमी की वजह से मुंह में छाले हो जाते हैं। यह किसी ऐसे इंसान का झूठा खा लेते हैं जिसको पहले से छाले हैं। तो उसकी वजह से भी मुंह में घाव हो जाते हैं। जिसकी वजह से आप कुछ भी खाने पीने में तकलीफ महसूस करते हैं।